水道水は飲んでも安全ですか? | 南寧ピーコックプライド株式会社

専門家は、ほとんどの場所で水道水を飲んでも大丈夫だと述べています。見分ける方法は次のとおりです。

2023 年 2 月 21 日更新

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気候変動は、気象パターンから家庭で飲む水の質に至るまで、あらゆるものに影響を与えています。

国立環境教育財団（NEEF）によると、海面上昇により塩水が地下水に流入している。地下水は、湖、川、小川、貯水池から流れる地表水とともに水道水の供給源であるため、塩分濃度が高くなると水が塩辛くなりすぎて飲めなくなる可能性があります。

そして、これは大きな問題となるでしょう。

1974 年、議会は公共の飲料水の供給を規制し、アメリカ人の健康と福祉を保護するための安全飲料水法 (SDWA) を可決しました。この法律とその後の改正により、環境保護庁 (EPA) が米国の公共水道の基準の規制当局として指定されています。

EPA は、飲料水の基準を設定するための 3 段階の方法を採用しています。まず、この組織は水中に見つかった汚染物質と、それらの汚染物質が公衆衛生を危険にさらすレベルを特定します。どの汚染物質がさらなる研究を必要とし、どの汚染物質を規制する必要があるかが記載されています。現在、EPA によって規制されている汚染物質は 90 種類あります。

次に、EPA は、規制対象となる汚染物質の最大汚染レベル目標 (MCLG) を設定し、安全範囲内で決定される所定のリスク閾値未満に汚染レベルを維持することを目指します。最後に、この組織は公共水道システム内の既知の汚染物質に対して最大汚染レベル (MCL) を設定し、利用可能な最も効果的で経済的な技術と処理を使用してこれらの基準を施行します。

EPA は、各地域の水道供給業者に対し、地域の飲料水の水源と品質を特定する年次消費者信頼感レポートを提出することを義務付けています。アメリカ疾病予防管理センター（CDC）は、米国の飲料水は世界で最も安全であると断言しました。

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水道水を飲むことに対する既存の懐疑論は理解していますが、ペットボトルは海洋汚染の大部分を引き起こしています。

水道水を使用して水を摂取することにまだ躊躇している場合は、地元の大型小売店で販売されているペットボトルの水のパレットに投資したくなるかもしれません。しかし、これを考えてください。グリーンピースの報告書によると、米国はプラスチックの 5% から 6% をリサイクルし、残りは最終的には埋め立て地か、さらに悪いことに海洋に捨てられています。

自宅で水道水をろ過する方がはるかに良い選択肢です。ホームアドバイザーによると、家全体の水処理および浄化システムには平均で2,050ドルの費用がかかります。

しかし、蛇口のフィルターや、ブリタや PUR 製のカーボンフィルターを備えたウォーターピッチャーなど、よりシンプルなポイントオブユース濾過システムを使用すれば、はるかに少ない費用で始めることができます。

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ミシガン州フリントの水危機の後、公共の飲料水源から高濃度の鉛が検出され、ブリタとピュールの蛇口フィルターが配布されました。正しく設置され、必要に応じて交換するなどのメンテナンスが行われた場合、フィルターは汚染水から鉛を除去することに成功しました。

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ろ過されたウォーターピッチャーを使用すると、ボトルごとに冷蔵庫のスペースを占有するのではなく、冷たくてさわやかな水を手元に保管しておくことが簡単になります。

企業や地域社会のためのきれいな水システムの構築に専念する会社、OriginClear の創設者兼 CEO であるリッグス・エッケルベリー氏は、追加のプラスチック廃棄物とは別に、ビスフェノール A (BPA) などの化学物質が体内に浸出するリスクがあると指摘しています。ボトルを太陽の下に放置したり、車の中に一晩置いた場合など、ボトルが熱くなったら水を補給してください。

より大きな詰め替え可能なボトルを備えた天然温泉ウォーターディスペンサーを自宅用に購入するのが良いアイデアのように思えるかもしれませんが、水を浄化し、ボトルをリサイクルし、配送するために必要なエネルギーが二酸化炭素排出量を大幅に拡大するとエッケルベリー氏は警告します。

公衆衛生学の修士号を取得し、ロサンゼルスを拠点とする管理栄養士（RDN）のエレーナ・ウィーラーさんは、どんな形の家庭用水の濾過も初期費用を払う価値があると語る。

「（ろ過された水道水を飲むことは）健康と環境に良いだけでなく、水ボトルへの定期的な出費も減るので、長期的にはお金の節約にもなります。」ウィーラー氏は、潜在的な節約効果は「天文学的」であると述べています。実際、環境水サービス会社であるロイヤルウォーターワークスは、濾過水の年間コストを 250 ～ 300 ドルと見積もっています。これはボトル入りの水を購入するよりも約 50% 安いです。

また、家庭用浄水システムの耐用年数が 15 ～ 25 年であるため、同社は同じ期間でのコスト削減額を約 7,500 ドルと計算しています。

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一日中水分補給できるように水のボトルを持ち歩くようにしている場合は、濾過された水のボトルを使用してください。

ブリタは、同社の BB11 プレミアムろ過ウォーターボトルは、年間 1,800 本のペットボトルの代わりに使用できると主張しています。旅行者やキャンピングカーが小川やその他の水源からきれいな飲料水を調達できるようにする携帯用浄水フィルターで知られる Lifestraw は、家庭用濾過にも同様の技術を使用しています。

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ウィーラー氏は、「海外の多くの場所で水はボトルで販売されることがよくありますが、ろ過された水のボトルを持って旅行すると、これらの水のボトルを購入する必要がなくなるだけでなく、国際的な足跡を減らすことにもつながります。」と述べています。

たとえ自分の近所で自転車に乗るなど、旅行によって家に近づくことができたとしても、「フィルターが取り付けられた水筒があれば、どこに行ってもきれいな水がほぼ保証されます」と彼女は言います。

いつも使っているプラスチック製の水を、1 日中冷たく保たれる断熱再利用可能な水に置き換えてください。

分かりました。特に喉が渇いて家を離れているときは、ガソリンスタンドやコンビニエンスストアで天然水のボトルを簡単に手に入れることができます。すべての健康的な習慣と同様、ろ過した水ピッチャーに常に水を入れておくと、水道水を飲む習慣を身につけるのが簡単になります。再利用可能なウォーターボトルを手元に用意しておくと、外出先でもすぐに水分補給できます。

ただし、店で購入したペットボトルを再利用しないでください。プラスチック製で、使い捨てのみに適しています。

ガラス製ウォーターボトル、ステンレススチール製ウォーターボトル、BPAフリーのプラスチック製ウォーターボトルのいずれを使用する場合でも、常に清潔に保つようにしてください。

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Wheeler 氏がプロのヒントを提供します。リンゴ酢を使ってボトルを掃除してください。一部をボトルに注ぎ、残りを水で満たし、シェイクします。その後、一晩放置します。翌日、ウィーラーさんはボトルをすすぎ、水と 1 ～ 2 滴のラベンダーオイルを補充して、ボトルに残るリンゴ酢の臭いを取り除きます。

「酢は、水筒の小さな部分に発生しているカビを取り除くのに驚くべき効果を発揮します」と彼女は説明します。

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水には飲める水と飲めない水があります。ここではそのうちのいくつかを紹介します。

私たちが証明したように、はい、これは飲んでも安全です。

はい、ボトル内の水が加熱されない限り、これは飲んでも安全ですが、プラスチック廃棄物に多大な影響を与えます。

メイヨークリニックによると、アルカリ水には普通の水に比べて健康上の利点はありません。アルカリ水が体内のpHレベルを調整するという考えですが、決定的な証拠はまだ十分ではありません。

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天然のミネラルウォーターには、炭酸カルシウム、硫酸マグネシウム、硫酸ナトリウム、カリウムなどのミネラルが含まれていますが、その量はさまざまです。私たちの食事にはミネラルが必要なので、これらの水には健康上の利点がある可能性がありますが、これを明確に証明する研究はほとんどありません。ヨーロッパから輸入した飲料ボトルを購入することもできますが、ガラス瓶の種類を選択することもできます。

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場合によります。精製および/または調整された湧き水を飲んでいる場合は、そのまま飲み続けてください。味は美味しいです。

ただし、未処理の水源から自分で水を採取する場合は、廃棄物やバクテリアで汚染されている可能性があるので注意してください。ジアルジアや大腸菌による病気を引き起こす可能性があります。

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もちろん、蒸留水を飲むこともできますが、蒸留水は沸騰させて蒸気にし、再び冷却して液体に戻すため、ミネラルや不純物がすべて除去されているため、あまり美味しくありません。

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